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Sapori d’autunno, “Olive in Salamoia”, come farle?

Le olive in salamoia, sono una delle classiche preparazioni dell’autunno che faceva mio papà, con le olive appena raccolte e portava in tavola in inverno.  Un metodo di conservazione, tante ricette regionali. Abbiamo scelto per voi la ricetta siciliana di Nino Per fare la salamoia serve Ingredienti -1 litro d acqua -100 g.di  sale  -olive …

Scegliere di mangiare leggero, ti farà sentire bene e in equilibrio.

Una corretta alimentazione estiva è essenziale non solo per accelerare il metabolismo e perdere qualche chilo di troppo, ma anche e soprattutto per contrastare l’afa 5 buone regole generali da seguire per la dieta estiva. Vediamo quali sono gli alimenti da preferire  e sentirsi più in forma: -Bere almeno 1 litro e mezzo di acqua …